Clínica Médico Dentária de São Francisco Lda, Higiene Oral

 
 
 
 

Clínica Médico Dentária de São Francisco Lda

 
Manter uma boa higiene oral é essencialmente uma questão de saúde.
Desta forma está a evitar possíveis doenças e está a contribuir para um bem-estar.
Em que consiste uma boa higiene oral?
 
 
 
  • Escovar os dentes 2 a 3 vezes ao dia, durante 3 minutos
  • Usar regularmente o fio dentário, de acordo com as técnicas adequadas
  • Substituir a escova de dentes de 3 em 3 meses
  • Fazer uma alimentação saudável e equilibrada
  • Usar um dentífrico com flúor para prevenção da cárie dentária
  • Não abusar nos doces entre as refeições